Zakaj nas stres tako zamaje?
| Izvirna strokovna vsebina Josipa Prebeg, napisala Alenka Rebula.
Običajno o stresu govorijo kot o krčeviti napetosti, ki se sproži v občutku, da zadevi nismo kos in se zato sprožijo stresni hormoni. Toda danes so ljudje predvsem pod pritiskom nerešenih dogajanj v sebi. Kaj se torej dogaja? V metodi Vera vase iščemo globlje razloge za ta nemir, ki lahko pojasni tako razširjeno stresno odzivanje. Gre za notranjo napetost v odnosu do sebe in sveta, od zamere in strahu pa do nestrpnosti in zmedenosti in izgube smeri. Stresno življenje res pospešujejo zunanji pritiski, a človek, ki se nauči biti kos notranjemu nemiru, lahko uspešno ostaja na svoji poti.
Članek v celoti bo na voljo v zborniku Vera vase vsak dan 2023.