Pojdi na glavno vsebino

PRVA

Tradicionalna vzgoja je ženske naučila, naj bodo vedno nasmejane in drugim prijetne. Ni treba, da same skrbijo za svoje razpoloženje: uredijo naj ljudi okrog sebe, dom, moža in otroke, pa bodo tudi same srečne.

Toda izkušnje nam vsak dan spet dokazujejo, da ni tako. Lahko uredimo cel svet, pa se še vedno ne bomo počutile ljubljene in mirne. O tem veliko piše Katie Byron. Zato je zdravo, da vsaka ženska vzame nase odgovornost za svoje razpoloženje ter si »sledi« na vsakem koraku, polna ljubeče pozornosti za vse, kar se ji dogaja. Potem spoznamo, da je to nekako tako, kot da bi imele nenehno ob sebi dobrega varuha, svetovalca, zagovornika, sijočo senco, ki nas nikoli ne zapusti. S tem bomo končno nehale čakati, da postanejo drugi pozornejši, in si bomo kar same dale tisto popolno pozornost, po kateri verjetno hrepeni vsaka ženska: biti za nekoga vedno prva, krasna, popolna ... Lotimo se torej tega, kajti te želje so upravičene. Popolne varnosti smo potrebne tako kot dihanja, da lahko naredimo kaj dobrega zase in za druge.(Verjetno to velja tudi za moške.) Kako sestavimo spisek tega, kar bi nam najbolj pomagalo živeti? Tako, da si napišemo vse, kar si želimo slišati od drugih, pa naj bo še tako otročje. Kdo do nas ne želi slišati, da je za koga prvi, najboljši, da ne bo nikoli zapuščen in da bo ta človek vedno na naši strani? Česa si srčno želimo od drugih? To smo dolžni sebi! Ljubezenska izjava ženske sami sebi bi lahko zvenela nekako takole. Ti si prav zame in nenehno pazim, kako se počutiš, da te podpiram in odvračam od vsega, kar te onesrečuje. Zate sem pripravljena narediti vse. Vedno te zagovarjam, saj moraš imeti vsaj enega človeka popolnoma na svoji strani, pa naj se dogaja karkoli. Vsi imajo pravico do svojega zagovornika. V tebi živim in ustvarjam notranji svet, ki ga ljubiš. V tebi ustvarjam občutke popolne varnosti. Vidim te kot lepo, dobro in vsega najboljšega vredno bitje. Nihče ni zame pomembnejši od tebe. Ničesar ti ne zamerim, tu sem zato, da ti pomagam videti rešitve. Pomagam ti, da si odpuščaš. Pomagam ti, da odpuščaš, da ti bo lažje. ... in tako naprej. Če vas zanimajo podobne vaje, si oglejte spletno stran www.thework.com na kateri Byron Katie pojasnjuje svojo metodo samoizpraševanja. Zelo je zanimiva, lahko preberete marsikaj tudi v slovenščini in tudi video gradivo je vredno ogleda. Lahko si tudi iztiskate delovne liste.

Oznake: zanimivo


Preberite še

Spletno mesto za boljše delovanje uporablja piškotke.
Ti piškotki ne posegajo v vašo zasebnost. Več ...