Pojdi na glavno vsebino

Povej!

Svoje pristne želje izražamo s težavo, včasih celo sebi ne priznamo, kaj bi v določenem trenutku najraje storili ali dobili. Verjetno tudi zato, ker nismo vajeni spontane in iskrene komunikacije s seboj in zato tudi ne z drugimi. Zamolčana želja se potem spremeni v očitek, zamero ali grenkobo in zelo ovira našo srečo.

Če bo izrečena želja odbita, nas bo morda prizadelo. Toda vse, kar je izrečeno, ima posebno moč: poriva naprej nas same. Želja namreč pridobi moč v hipu, ko si jo upamo na glas priznati. Od želje do namena in s tem do moči za uresničevanje pridemo tudi tako, da spregovorimo. Če še ni primernega sogovornika ... vsaj pred seboj! V svoji zadnji knjigi o samozavesti psihoterapevt Nathaniel Branden svojim klientom predlaga, naj vsak dan skušajo dokončati nekaj njegovih stavkov. Napisali naj bi vsaj šest možnih zaključkov. Pri tem lahko razvijemo pozornost za posledice vsega, kar delamo ali ne delamo. Mislim, da je v tem treningu velika modrost, saj največkrat ne pomislimo, da ima vsaka naša odločitev(oziroma zadržanost) celo vrsto neizogibnih posledic. Ko se odločamo, ali naj kaj povemo ali ne, se v bistvu odločamo prav za te posledice. Zanimivo je tudi ugotoviti, da nam stavki običajno ne gredo zlahka od rok, kar pomeni, da težko razmišljamo v to smer. Poglejte, kako to gre! Predlagam vam enega od njegovih stavkov. Če ne izrazim svoje želje.......................... Naš izdelek pa je videti nekako takole: Če ne izrazim svoje želje ... ... drugi lahko mislijo, da me ne briga. ... dobim to, kar si drugi predstavljajo, da hočem. ... čakam, da drugi sam razume, a mu odrekam pomoč. ... ne slišim svojih besed. ... ne morem voditi drugih do sebe. ... oviram vse, ki iščejo pristen stik z menoj. ... utrjujem odpovedovanje in samozatajevanje. Poskusite, saj izgubite le nekaj minut in lahko stavke pišete mimogrede in kjerkoli v svojo agendo, ko imate kakšno minuto časa. Ugotovili boste, da pomagajo živeti bolj zavestno.

Oznake: osebni razvoj


Preberite še

Spletno mesto za boljše delovanje uporablja piškotke.
Ti piškotki ne posegajo v vašo zasebnost. Več ...