Pojdi na glavno vsebino

Pol ure zase

Včasih je lepo prebiti pol ure s seboj in napisati kaj, kar nas opozarja na vire moči. Poskusite.

Vaja za nego dobrih občutkov, ki jih daje vera vase. Delali smo jo na zadnji delavnici Vere vase, tale je nekoliko krajša. Napiši kratke, preproste odgovore. Ne razmišljaj, raje občuti. • Koliko se počutim varna (varen) v svojem telesu, ko naj bi uresničeval(a ) svoje želje? Koliko telesu zaupam, da pozna pot? • Se natančno zavedam močnih točk svoje osebnosti? Naštej dve. • Ali jih vsak dan negujem in počastim? • Gre večina mojega časa za to, kar želim sama, ali za to, kar hoče kdo drug? • Imam cilje, ki so mene vredni? Na primer............................ • Ko mi kaj uspe, to dovolj dolgo in globoko praznujem? • Čutim svobodo in moč ter svojo čast v odnosih z ljudmi, ki so mi pomembni? • Znam zaščititi svoje potrebe ob ljudeh, ki jim je hudo, in kljub temu sočustvovati? • Postavljam drugim jasne meje brez jeze in napadalnosti, ko gre za moje želje? • Pogosto občutim mir ali sem pretežno v konfliktih in skrbeh, ko gre za moje želje?  Preberi odgovore. Kateri odgovor se te je najbolj dotaknil?  Kaj si predlagaš?

Oznake: osebni razvoj


Preberite še

Spletno mesto za boljše delovanje uporablja piškotke.
Ti piškotki ne posegajo v vašo zasebnost. Več ...