Pojdi na glavno vsebino

Kratek pogled v naše izkušnje glede navezanosti

Raziskovalci navezanosti so izdelali poseben intervju ( Adult Attachment Interview), s katerim ugotavljajo slog zgodnje navezanosti pri odraslih. Nekatera njihova vprašanja nam lahko pomagajo razmišljati.

Izbrala in priredila sem nekaj vprašanj, ki si jih lahko zastavimo sami, in nam pomagajo, da se približamo občutkom navezanosti na starše. Zakaj je tako pisanje odgovorov zanimivo ali koristno? Ko začnemo, kmalu ugotovimo, ali vpisujemo odgovore tekoče - ali pa se nam zatika. Ustvarimo si sicer površen, a koristen prvi vtis o tem, koliko smo že razbremenjeni v odnosu do staršev. 1. Naštejte pet pridevnikov, ki opisujejo vaš odnos do vsakega izmed staršev. 2. Povejte vsaj en primer (dogodek) za vsakega od navedenih pridevnikov. 3. Kaj ste storili, ko ste bili majhni, ko ste se počutili zmedene, prestrašene? 4. Kdo od staršev vam je bil bližji? 5. Zakaj? Navedite razlog in primer. 6. Ali ste se kdaj počutili zavrnjene? 7. So vam kdaj grozili? 8. Zakaj mislite, da so se tako obnašali? 9. Kako se je vaš odnos do staršev spremenil (v vseh teh letih)? 10. Kako mislite, da so zgoraj omenjene izkušnje vplivale na vašo osebnost?

Pristop tega članka izhaja iz izvirne metode razvoja Vera vase Josipe Prebeg.


Oznake: vaje


Preberite še

Spletno mesto za boljše delovanje uporablja piškotke.
Ti piškotki ne posegajo v vašo zasebnost. Več ...