Pojdi na glavno vsebino

Govoriti zares

Ena od ženskih tradicij je pogovor s prijateljicami o vsakdanjih težavah. Kako to deluje na nas? Ali nam klepet ob kavi in po telefonu res pomaga?

Danes imamo malo časa za srečanja in pogovore. Še tistega, ki ga imamo, pa pogosto zapravljamo za razglašanje vsega, kar ne gre, za obiranje dežurne žrtve, za obsojanje krivičnega sveta ... Potem verjamemo, da smo si privezale dušo. V resnici pa je to ne prinaša olajšanja. Med pritoževanjem in izražanjem ogorčenja narasejo stresni hormoni, ki razdražijo telo in čustva ter omračijo um. Veliko bolje bi bilo pogosteje posedeti v tišini in samoti pod bližnjim drevesom in počakati, da se notranji prostor zbistri ... in da postane dan spet pregleden. Tako lahko razmejimo bistveno in nebistveno v jasno začrtani ločenosti ter odločimo, od česa se bomo čustveno odmaknile, čemu pa se bomo predale. Če tudi druge doživljajo srečanje v iskanju podobne razjasnitve, potem je lahko klepet blagodejen in nas napolni s toplino in občutenjem povezanosti. Morda rade vsevprek in z vsemi govorimo o vsem, kar nas sproti tare. Poplava besed daje vtis, da vemo, kaj nam je, in da iščemo rešitev. A gre za samoprevaro, ker v bistvu le obveščamo, iščemo občinstvo, ponavljamo vedno enako verzijo svoje težave. Na poglobljen pogovor nismo pripravljene, saj zapravimo ves razpoložljivi čas za navidezno komunikacijo. S tem ničesar ne rešimo, ker v resnici rešitve tudi ne iščemo, samo razglašamo svojo prizadetost in ostajamo v samopomilovanju. Običajno tudi ne gre za dialog, ampak za izmenični samogovor. Zakaj se nam to dogaja? Čim več govorimo o stiski, bolj se oddaljujemo od občutka. Občutek se namreč razodene le v tišini in zbranosti. Kako se počutim? Sem žalostna, jezna, prestrašena, napadalna? Kaj se mi dogaja, od kod to razpoloženje? Če se ustavimo, se občutenje zgosti v zavest in nam tako podari možnost, da ga spremljamo, prosimo za pomoč, upravljamo v svoje dobro. Besede med ženskami so preveč dragocene, da bi jih uporabljale zato, da se z njimi raztresamo in izgubljamo. Srečujmo se ob kavi, uporabljajmo telefon, a le zato, da odpiramo prostor za besede, ki bodo prinesle mir, spoznanje in moč.

Oznake: osebni razvoj


Preberite še

Spletno mesto za boljše delovanje uporablja piškotke.
Ti piškotki ne posegajo v vašo zasebnost. Več ...